Brincar com peluches ou fantoches pode ser uma atividade simples, mas na verdade é uma maneira divertida de trabalhar as nossas emoções, ajudando a expressá-las e a processá-las de uma maneira mais saudável. Juntamente com a criança, podemos convidá-la a desabafar com o peluche, conversar com ele sobre aquilo que a está a incomodar, ou simplesmente abraçá-lo, sentindo conforto e assim autorregular-se. As técnicas desenvolvidas pelos profissionais do Projecto Família® são fundamentais para criar um ambiente seguro e acolhedor, onde a criança se sente à vontade para explorar e entender as suas emoções. Estas práticas não só promovem a saúde emocional, como também reforçam a confiança e a resiliência da criança.